何世亮作《正能量 安康心》心思教导安康讲座

来历:先生处(团委)    宣布时候:2019-11-17

11月16日晚,我校心思征询中间主任何世亮在图文信息楼报告厅召开《正能量 安康心》心思教导主题讲座。来自各系两百论理先生代表凝听本次讲座,其他重生经由过程线下直播旁观。

  

讲座中,何世亮环绕着“幸运是甚么”、“我为甚么不幸运”、“应答情感的方式”三个方面深条理的阐发了大先生中存在的各类心思题目与心思妨碍,同时针对这些轻易呈现的心思题目与妨碍,连系当下热门话题,用滑稽滑稽的说话,率领同窗们停止了一次摸索本身心里天下的观光。他倡议同窗们要学会停止心思调适,自动进修小我生长题目应答战略及人际题目处置战略。

  

经由过程这次心思安康讲座,同窗们纷纭表现受害匪浅,熟悉到具有安康心思的主要性,将会在将来的进修糊口中坚持自动向上、阳光悲观的心态,学会在自我调解中与别人和谐相处,于糊口中自动摸索,安康生长。(文/黄云 周婷婷、图/王浩宇 陈优势)

 

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